Exercices
Leur utilité. un exercice à faire tous les jours
20 novembre 2011
Faites chaque jour quelques-uns des nombreux exercices que je vous ai donnés ; grâce à eux, vous irez très loin, vous ne devez avoir aucun doute à ce sujet. Cessez donc de douter et de vous demander : « Mais est-ce que ça vaut la peine ? N’est-ce pas du temps perdu ? » Ce n’est pas que je craigne vos doutes, non, car je sais qu’un jour ou l’autre vous serez obligé de découvrir l’utilité de ces exercices. C’est pour vous que le doute est nuisible.
Parmi ces exercices, il y en a un que vous devriez pratiquer le plus souvent possible. Quand vous avez quelques minutes de libres, essayez de faire le silence en vous et projetez votre pensée le plus haut possible, en laissant toute autre préoccupation de côté. Plus tard, dans les moments difficiles, vous comprendrez l’utilité de pouvoir dégager votre pensée pour la diriger vers les hauteurs, vers la lumière. Car, par la pensée, on peut désagréger le mal en soi-même et autour de soi.
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