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Apprendre à se nourrir en pleine conscience. Peu importe son type de régime alimentaire, l’essentiel c’est de savoir comment manger en pleine conscience. L’état intérieur dans lequel nous absorbons la nourriture et la l’intérêt que nous portons à nos gestes pendant les repas se reflètent ensuite...

Apprendre à utiliser la force de l’esprit. Beaucoup de personnes s’imaginent encore que les pensées sont des formes d’abstractions qui n’ont aucune existence réelle, tout au moins en dehors d’elles-mêmes. Et pourtant les pensées sont des entités vivantes, qui se propagent bien au-delà de nous et...

Comprendre la personnalité et l’individualité : la clef essentielle. Nous vivons tous des moments où nous nous sentons lourds ou légers, perdus ou lumineux : est-ce de la schizophrénie ? « Non », nous répond Omraam Mikhaël Aïvanhov : ces situations correspondent à la double nature de l’être...

De l'urgence de nous reconnecter avec la nature La vie n’est rien d’autre que des échanges ininterrompus entre l’homme et la nature. En ouvrant notre cœur à la nature, en sentant que nous sommes pleinement liés à elle et que nous en faisons totalement partie, nous pouvons alors accéder au «...

Le silence, région la plus élevée de notre âme. De tous les langages, le silence est celui de la perfection car il est l’expression de notre esprit qui nous pousse à réviser notre vie, à y réfléchir et en tirer des leçons. Tout ce travail de détachement, de simplification et de synthèse nous...

Le soleil, dispensateur de vie : physique, psychique et spirituelle. Dés 1937, l'auteur avait prédit que dans l'avenir, l'humanité ne se servirait plus ni de bois, ni de charbon, ni de pétrole pour produire de l'énergie, mais qu'elle se servirait uniquement des rayons du soleil. Dans l'avenir,...

Les interprétations qu'Omraam Mikhaël Aïvanhov donne de l’Ancien et du Nouveau Testament font apparaître à quel point il avait laissé ces textes le pénétrer et devenir vivants, vibrants en lui. Il les a lus comme il lisait le livre de la nature. D’où l’intérêt de ce premier volume de...

Comment s'ouvrir à une vie spirituelle et entrer consciemment en contact avec le monde ? Allumer ses lampes intérieures, conduire sa pensée et ses gestes, consacrer ses objets, se nourrir, respirer, méditer, faire de chaque rencontre une bénédiction, parler à la nature, cultiver la patience......

Au-delà du visible, toujours chercher l’invisible. L’essentiel est toujours invisible et la vie en est un exemple parfait car nous ne la voyons pas, seulement ses manifestations. Accéder au monde invisible pour élargir notre entendement est parfaitement légitime et cet ouvrage est un guide très...

L’harmonie est une forme de diapason. Le mot « harmonie » peut être comparé à un diapason qui accorde nos différents instruments que sont le corps physique, la volonté, le cœur, l’intellect, l’âme et l’esprit. En faisant résonner ce diapason nous mettons tout votre être en consonance avec la vie...